Episoder
Alle 50 episoder

#63 Sløseriombudsmannen møter Forenklingsgeneralen i Refleksjonsrommet
NyAre Søberg og Hans Jørgen Blomseth om sløsing, byråkrati og staten som ikke klarer å stoppe seg selv.Takk til Sponsorer K33.com og Nordic padel. Liker du episodene i Refleksjonsrommet ønsker vi at du

#62 Inflasjon eller ikke Østerriksk vs. keynesiansk økonomiteori, med Ole Emil Augland
Hvor kommer pengene egentlig fra? Hvorfor stiger priser – og hvem tjener på det? I denne episoden får vi besøk av Ole Emil Ergland, som driver podcasten «Økonomi og Bitcoin enkelt forklart». Han prese

#61 Makten flyttes fra stortinget, med Morten Walløe Tvedt
Hvordan flytter makten seg i Norge – og hvem sitter egentlig igjen med kontrollen?I denne episoden av Refleksjonsrommet snakker jeg med jussprofessor Morten Walløe Tvedt om hvordan makt gradvis flytte

#42 Påskereprise - Einar Øverenget og Benedikte Moltumyr Høgberg - Frihet under Press: Demokratiet i Krise?
Påskeopprøret – Ett år etterDet var et dramatisk øyeblikk i norsk politikk som utspilte seg sist påske. Én uke før planlagt vedtak, midt i påsken, snudde Stortinget i en sak som offentligheten nesten

#60 Fra hype til realitet: Dette skjer med Bitcoin nå, Med Torbjøn Bull Jensen
I denne episoden av Refleksjonsrommet er Torbjørn Bull Jensen daglig leder i K33.com (sponsor til Refleksjonsrommet) tilbake for å gi en oppdatert og ærlig analyse av kryptomarkedet akkurat nå.Bitcoin

#59 Bilisten skal straffes? Klimapolitikk, kostnader og kontroll
I denne episoden tar vi et oppgjør med klimapolitikkens bakkekontakt. Sammen med Tor Waldvik fra Kongelig Norsk Automobilklubb (KNA) og tidligere samferdselsminister Ketil Solvik-Olsen, dykker vi ned

#58 Hvordan navigere moderne journalistikk, med Helge Lurås
Denne samtalen gir innsikt i mediebransjen, ytringsfrihet, sosiale mediers rolle, og internasjonal politikk, med fokus på Iran-konflikten og medieetikk. Helge Lurås deler sin erfaring som redaktør og

#57 Har demokratiet fått flere lukkede rom? med Professor Christoffer C. Eriksen
Hva skjer når staten lover å snu hver stein, men lar de viktigste bli liggende? I denne episoden av Refleksjonsrommet får vi besøk av professor Christoffer Eriksen, som har forsket på makt, åpenhet og

#56 2025 været oppsummert, med Værstat og Ole Østlid
I denne samtalen diskuteres værstatistikk og temperaturestimater for 2025, med fokus på Meteorologisk Institutt og deres beregningsmodeller, er det målinger eller estimater? Se all informasjon på http

#55 Marit Kolby og Inge Lindseth - Faste, mat og aldring
I denne episoden av Refleksjonsrommet møter jeg Inge Lindseth og Marit Kolby til en grundig samtale om faste, aldring, matkvalitet og hvorfor kroppen vår ikke fungerer som et kaloriregnskap. Vi snakke

#54 Susanne Heart og Kjetil Tveit, Demokrati som kulisse – medier, makt og programmering av samfunnet
I denne episoden av Refleksjonsrommet møter Joakim Hove Susanne Heart og Kjetil Tveit til en lang og dyptpløyende samtale om demokrati, medier, makt, teknologi og økonomiske systemer – og hvordan diss

#53 Klimadebattens Paradokser med Øystein Sjølie: Er verden virkelig på vippen?
I denne samtalen diskuterer Øystein Sjøli og verten de dramatiske effektene av klimadebatten, avstanden mellom klimaforskning og offentlig oppfatning, samt Bjørn Lomborgs perspektiv på klimakostnader

#52 Oppsummering 2025 i Refleksjonsrommet
I denne spesielle året-avslutnings-episoden stopper jeg opp og ser tilbake på 32 episoder og 34 fantastiske gjester i Refleksjonsrommet i 2025. Takk til alle sponsorer (K33.com) og donasjoner gjennom

#51 Ketogen Diett: Eirin Winjes reise til bedre helse
I denne samtalen i Refleksjonsrommet diskuterer vi sammenhengen mellom ketogen diett og psykisk helse, med fokus på hvordan kostholdet påvirker hjernen og insulinproduksjonen. Vi utforsker også matavh

#50 I love fossil fuels, Lucy Biggers. In english
What happens when a former climate activist starts asking uncomfortable questions — and follows the data instead of the narrative?In this episode of The Reflection Room, I’m joined by Lucy Biggers, He

#49 Media, makt og ytringsfrihet, med Benjamin Bringsås
Hvor mye kan vi egentlig stole på norsk presse? Hvor går grensen mellom informasjon og skjult påvirkning? Og hvem passer egentlig på makten når mediene selv sitter tett koblet til staten?I denne episo

#46 VPNs, ChatControl and the Battle for Digital Freedom in Europe, With Adrianus Warmenhoven
In this conversation, Adrianus Warmenhoven discusses the critical importance of internet security and privacy, the role of VPNs, and the implications of identity theft and the dark web. He emphasizes

#48 Sivilbeskyttelsesloven – Når beredskap blir makt med Morten Walløe Tvedt
Dette er oppfølgeren til den svært populære episoden med Einar Øverenget og Benedikte Moltumyr Høgberg, der vi stilte spørsmålet: Er demokratiet vårt i fare?Den samtalen ble vår mest sette og mest deb

#46 Krypto møter banken – Stablecoins, tokenisering og fremtidens penger
Hvordan ser fremtidens pengesystem ut når krypto, stablecoins og digitale sentralbankpenger flytter inn i tradisjonelle banker?I denne episoden av Refleksjonsrommet møter Joakim Hove Nicolai Gobel, pr

Beyond Einstein: Gravity, Time and the Edge of Knowledge – with Professor David F. Mota
For more than a century, Einstein’s general relativity has defined how we think about space, time, and gravity.But what if it’s not the whole story?In this conversation, cosmologist Professor David F.

#44 Fra bank og politikk til Bitcoin: Søberg om kroner, euro og CBDC
I denne episoden møter vi Morten Søberg, nylig generalsekretær i Bitcoinpolitisk institutt (BPI) Norge og tidligere direktør for samfunnskontakt i SpareBank 1, med bakgrunn fra Stortinget, Finansdepar

#43 Omikron som antivirus? Birger Sørensen om pandemiens opphav og fremtidige trusler
I denne episoden av Refleksjonsrommet møter vi vaksineforskeren Birger Sørensen.Med flere tiår i arbeidet med vaksiner og virusforskning deler han sine hypoteser om både SARS-CoV-2s opphav og Omikrons

#42 Einar Øverenget og Benedikte Moltumyr Høgberg - Frihet under Press: Demokratiet i Krise?
I denne episoden av Refleksjonsrommet tar vi et dypdykk i sivilbeskyttelsesloven – en lov som har skapt debatt fordi den gir regjeringen vide fullmakter i krisesituasjoner.Professor Benedikte Moltumyr

#41 Kjernekraft, energisikkerhet og ytringsfrihet med Jonas Nøland
I denne episoden av Refleksjonsrommet møter jeg professor Jonas Nøland fra NTNU, Institutt for elektrisk energi. Han har markert seg som en tydelig stemme i samfunnsdebatten om energi, kjernekraft og

#40 George Gooding: Pandemihåndtering, presse og hemmelighold
I denne episoden av Refleksjonsrommet møter jeg George Gooding – dataingeniør, mediekritiker og skribent – for en dyptgående samtale om pandemihåndteringen i Norge og internasjonalt.Vi snakker om hva

#39 Biohacking girls Monica og Alette – søvn, teknologi og selvinnsikt
I denne episoden av Refleksjonsrommet møter jeg Monica Øien Dyvi og Alette Sophie Aubert – duoen bak Biohacking Girls, en av Norges mest populære helsepodkaster og forfatterne av boka Biohacking, som

#37 1000 Bitcoin!? K33.com´s store grep forklart av Torbjørn Bull Jensen
🎙️ K33.com kjøper 1000 Bitcoin!? – Torbjørn Bull Jensen forklarer hvorforI denne episoden av Refleksjonsrommet får vi besøk av Torbjørn Bull Jensen, daglig leder i K33.com og en av Norges fremste eks

#38 Klimatall uten filter: En gjennomgang med Ole Østlid fra Værstat.no
I denne episoden av Refleksjonsrommet møter vi Ole Østlid – siviløkonom og mannen bak Værstat.no og nyhetsbrevet verstat.substack.com. Vi dykker ned i hvordan klimastatistikk fremstilles i media, hva

#36 Sigrid Bratlie: Pandemiens opprinnelse, forskningspress og sannhetens pris
I denne oppfølgeren til vår forrige samtale, er molekylærbiolog Sigrid Bratlie tilbake i Refleksjonsrommet for å snakke om det som kan være en av vår tids største forsknings- og politiske skandaler: p

#35 Steinar Vadla Risa: Vi har allerede svenske tilstander i Oslo
Ungdom helt ned i 13-årsalderen rekrutteres til kriminelle nettverk. Beskyttelsespenger kreves på kjøpesentre. Politiet sier de har «oversikt» – men stadig flere spør: Har de egentlig kontroll?I denne

#34 Fra Fraudcoin til Bitcoin: Rune Østgård om penger, makt og motstand
Takk til K33.com og Nordic padel og dere som har donert til podcasten gjennom vipps til 93000323.Lenker som vises til i samtalen:https://www.norges-bank.no/kort-forklart/penger/hvordan-skapes-penger/h

#33 Irina Lee - Spis deg fri
I denne episoden av Refleksjonsrommet diskuterer vi hvordan sukker og mel påvirker vår helse og livsstil. Irina Lee deler sin reise mot bedre helse gjennom "spis deg fri" metoden, som fokuserer på å k

#32 Bevissthet, kreft og kvantesprang – med Terje Toftenes
Takk til sponsor K33.com og Nordic Padel. I denne episoden av Refleksjonsrommet møter vi Terje Toftnes, en dokumentarfilmskaper og podcastvert, som deler sin reise fra NRK til å utforske bevissthet og

#30 Ketil Solvik-Olsen: Gjennomføringskraft, offentlig sløsing og effektivisering
I denne samtalen introduserer Kjetil Solvik-Olsen seg selv og deler sin bakgrunn fra politikk og næringsliv. Han diskuterer viktigheten av bred erfaring for politikere, utdanningens innflytelse på per

#31 Øystein Sjølie - Oljeboka, slik gjør norsk olje og gass verden til et bedre sted
Er klimaendringene en eksistensiell krise – eller en utfordring vi har mistolket?I denne episoden av Refleksjonsrommet møter vi samfunnsøkonom og forfatter Øystein Sjølie, som er aktuell med Oljeboka:

#28 Kampen mot formueskatten på arbeidende kapital, med Lars Oscar Øvstegård, Terje Bøe og Geir Høydalsvik
I denne episoden av Refleksjonsrommet diskuterer Joakim Hove sammen med Geir Høydalsvik, Terje Bøe og Lars Oscar Øvstegård kampen mot formuesskatten på arbeidende kapital i Norge. De tar for seg hvord

#28 Russland, Kina og digitale trusler: Hva skjer nå? med Simen Bakke
I denne samtalen diskuterer vi cybersikkerhetens betydning i dagens samfunn, med fokus på hvordan digitalisering har endret trusselbildet. Simon Bakke, informasjonssikkerhetsrådgiver, deler sin erfari

Fra ingeniør til AI-gründer: Herman Smith om AI effektivisering, dokumentasjon og digitale verktøy
I denne episoden av Refleksjonsrommet diskuterer Joakim og Herman Smith hvordan teknologi, spesielt kunstig intelligens, kan transformere byggebransjen. Herman, som har bakgrunn som sivilingeniør, del

The Future of Sports: AI-Powered Technique Analysis with SportAI
In this episode of Refleksjonsrommet, we explore the cutting-edge intersection of sports and artificial intelligence with Lauren Pedersen, CEO and co-founder of SportAI. SportAI is revolutionizing how

Sverre Diesen: Forsvar i en ny tid: Trusler, teknologi og Norges sikkerhet
I denne episoden av Refleksjonsrommet diskuterer Sverre Dissen, tidligere forsvarssjef i Norge, de nåværende sikkerhetsutfordringene og den geopolitiske situasjonen i verden. Samtalen dekker emner som

#23 Jonny Hesthammer; Forsyningssikkerhet og kjernekraft: Hvorfor kjernekraft er riktig for Norge?
I denne samtalen diskuteres kjernekraftens rolle i Norges energifremtid, med fokus på oppstarten av Norsk Kjernekraft AS, samarbeid med internasjonale aktører, og politisk støtte. Det belyses også mot

#22 Energirevolusjon med kjernekraft: Løsningen på Norges kraftbehov? med Dag Øistein Eriksen
I denne samtalen diskuterer Joakim Hove og Dag Øistein Eriksen kjernekraftens rolle i Norges energifremtid, med fokus på fordelene ved kjernekraft sammenlignet med andre energikilder, spesielt i lys a

#21 AI in Construction: The Autonomous Engineer, with Consigli and Janne Aas-Jakobsen
In this conversation, Joakim Hove and the founder and CEO of Consigli Janne Aas-Jakobsen, discusses the transformative role of AI in the construction and engineering sectors. He emphasizes the need fo

#20 Teknologi, AI og Smartere Bygg . Fra Korreksjon til Innovasjon med Lars Eirik Ulseth
I denne episoden av Refleksjonsrommet møter vi Lars Eirik Ulseth, en innovativ arkitekt med lang erfaring i byggebransjen. Sammen utforsker vi hvordan teknologi som kunstig intelligens og parametriske

#19 Kryptovaluta og Blokkjede: Sikkerhet, Regulering og Fremtiden for Digital Økonomi med Magnus Jones
I denne episoden av Refleksjonsrommet gir Magnus Jones en omfattende gjennomgang av blokkjede og kryptovaluta. Vi dekker alt fra teknologiens grunnprinsipper til sikkerhet, skatteutfordringer og fremt

#18 Vitenskap eller Fantasi? 👽 UFO-fenomenet Gjennom Tider med Stein Arne Johanessen
I denne episoden av Refleksjonsrommet tar vi et dypt dykk inn i mysteriene rundt Hessdalen, et av verdens mest uforklarlige fenomener. Sammen med Stein Are Johanssen, mannen bak en av de mest kjente U

Skatter, gründere og fremtidens Norge, med Alfred Bjørlo
I denne episoden av Refleksjonsrommet har vi stortingsrepresentant Alfred Bjørlo fra Venstre i studio. Sammen dykker vi inn i noen av de mest betente og viktige temaene for norsk økonomi, politikk og

#16 Klimaforskningens Historie: Hva Har Vi Lært – og Oversett?
I denne episoden av Refleksjonsrommet har vi besøk av Ole Henrik Ellestad, tidligere kjemiprofessor og en markant stemme i klimadebatten. Vi tar et dypdykk i klimaforskningens historie fra 1970-tallet

#15 Hjertets Fremtid: Dr. Karoline Rypdal om Wegovy, Ozempic og Ny Helseforskning
I denne episoden av Refleksjonsrommet snakker vi med hjerteforsker Karoline Rypdal @hjerteforsk på Instagram, som gir oss innsikt i de nyeste medisinske gjennombruddene innen hjertehelse og vekttap. K

#14 Energifremtiden: Kjernekraftens plass i Norges energimiks med Dr. Sunniva Rose
I denne episoden av Refleksjonsrommet har vi gleden av å få med oss fysiker og kommunikasjonsdirektør i Norsk Kjernekraft, Sunniva Rose. Sunniva deler sin faglige innsikt om fremtidens energiløsninger

